Προσωπική αφήγηση
Η αφήγηση είναι η ικανότητα να γοητεύει κάποιον ή μια ομάδα ανθρώπων με μια ελκυστική αφήγηση που τους επηρεάζει και τους κάνει να νιώθουν σαν να ήταν μέρος της ιστορίας. Οι άνθρωποι θυμούνται ιστορίες πολύ καλύτερα από γεγονότα και αριθμούς. Είναι μια από τις πιο σημαντικές δεξιότητες που μπορείτε να μάθετε.
Βασικά σημεία:
- Η αφήγηση επηρεάζει την αλλαγή σε ατομική πρακτική καθώς και σε οργανωτικό επίπεδο
- Η ακρόαση ιστοριών διευκολύνει την καλύτερη ανθρωποκεντρική φροντίδα και μπορεί να οδηγήσει σε βελτιωμένες υπηρεσίες
- Η ακρόαση προσωπικών ιστοριών δημιουργεί μεγαλύτερη κατανόηση, ενσυναίσθηση και προβληματισμό
- Η σχέση, η εμπιστοσύνη και η φροντίδα μπορούν να αναπτυχθούν στις σχέσεις των χρηστών με την αφήγηση μέσω της αφήγησης
- Η προσωπική αφήγηση ωφελεί τον αφηγητή καθώς μπορεί να ενδυναμώσει, να ενθαρρύνει την προσωπική ανάπτυξη και να δημιουργήσει ανθεκτικότητα
Γιατί η αφήγηση είναι πολύτιμη για τον αφηγητή;
- Ανανεώνει την ταυτότητα και ενθαρρύνει την προσωπική ανάπτυξη
Τα στοιχεία δείχνουν ότι η διαδικασία της προσωπικής αφήγησης επιτρέπει την έννοια του εαυτού και της ιστορίας της ζωής να συνδεθούν με τρόπο που διευκολύνει την αναδιαμόρφωση της ταυτότητας και ενθαρρύνει την προσωπική ανάπτυξη. Κατά τη μετάδοση μιας ιστορίας, ένα άτομο εκφράζει τα σημαντικά γεγονότα με τα δικά του λόγια και τον δικό του χρόνο, και είναι εξουσιοδοτημένο να προβληματιστεί. Η διαδικασία επιτρέπει τη νέα
συνειδητοποίηση και νέες έννοιες του εαυτού να εμφανιστούν. Είναι μια σχέση που παράγει νόημα Η σχέση αφήγησης περιλαμβάνει μια ακρόαση και μια δέσμευση που είναι διαφορετική από εκείνη ενός ερμηνευτή-κοινού ή ενός συμμετέχοντα σε συνέντευξη. Είναι μια σχέση που γεφυρώνει το χάσμα μεταξύ του ατόμου και εκείνων που παρέχουν υποστήριξη, για παράδειγμα.
- Προωθεί την ανθεκτικότητα
Η ανθεκτικότητα περιλαμβάνει την προθυμία να μετατρέψει τα αρνητικά συναισθήματα που συμβαίνουν στη ζωή και δημιουργούν σύγχυση σε κάτι που ενισχύει και ενδυναμώνει. Η ανθεκτικότητα αναπτύσσεται με μια διαδικασία προβληματισμού σχετικά με τις έννοιες, που επιτρέπει συναισθηματικές αντιλήψεις. Η υποστήριξη ομότιμων και άλλων δικτύων είναι το κλειδί για τη δημιουργία δεσμών και την αίσθηση σύνδεσης με άλλους ανθρώπους. Ο συνδυασμός αυτών των παραγόντων οδηγεί σε μια δύναμη στους ανθρώπους, η οποία βασίζεται στην προϋπόθεση ότι οι εμπειρίες ζωής (συμπεριλαμβανομένων των αρνητικών εμπειριών) προσφέρουν ευκαιρίες για προσωπική ανάπτυξη.
- Είναι θεραπευτικό
Η θεραπευτική αξία της αφήγησης μιας ιστορίας αναφέρεται συχνά στο έργο αφήγησης (Hardy, 2007, Scottish Recovery Network, 2012). Ενώ η ανησυχία για την ευημερία των ατόμων στην αφήγηση εκφράζεται συχνά και ορισμένοι αφηγητές έχουν αναφέρει ένα βαθμό αναστάτωσης στην αναμετάδοση της ιστορίας τους, αναγνωρίζεται ότι, ως επί το πλείστον, τα θετικά της αφήγησης της ιστορίας τους υπερτερούν κατά πολύ της συναισθηματικής δυσφορίας που αντιμετωπίζουν. Είναι πιο συχνά ότι η πράξη της αφήγησης μιας ιστορίας και του προβληματισμού της έχει καθαρτικό αποτέλεσμα και είναι καταλύτης για ανάκαμψη.
Τεχνικές αφήγησης
Οι καλύτεροι αφηγητές είναι σε θέση να κάνουν αφηγηματικές επιλογές χρήσιμες για να προωθήσουν τις ιστορίες τους, να εμπλέξουν το κοινό-στόχο μέσω της διάδοσης σημαντικών πληροφοριών, να διατηρήσουν την προσοχή, ξέρουν πώς να αναφέρονται στις εμπειρίες της ζωής τους για να δώσουν συγκίνηση στο κείμενο.
Θα πρέπει επίσης να είστε σε θέση να έρθετε σε στενή επαφή με τον εαυτό σας, στο σημείο που οι λέξεις και τα συναισθήματα γίνονται μια ενιαία οντότητα, ικανή να προκαλέσει συνειδητοποίηση και προβληματισμούς μεταξύ των συνομιλητών.
Το τελευταίο αντιπροσωπεύει τον στόχο, που είναι μια ομάδα δυνητικών πελατών στους οποίους μια εταιρεία θέλει να πουλήσει τα προϊόντα ή τις υπηρεσίες της, και θα πρέπει να «ερωτευτεί» με την ιδέα και την ιστορία που λέγεται. Η αφήγηση μπορεί να προσαρμοστεί για κάθε τομέα που πρέπει να υποστηρίζεται από επικοινωνιακή άποψη: εταιρεία, προϊόν, υπηρεσία, επωνυμία, άτομο ή εκδήλωση.
